با شرکت در این دوره یاد میگیرید به جای فدا کردن خود، برای ارزشها و احساساتتان احترام قائل شوید. این آموزش به شما کمک میکند مرزهای روشن در روابطتان بسازید، احساس ارزشمندی بیشتری داشته باشید و در نتیجه روابطی سالمتر و زندگی متعادلتری تجربه کنید.
15
دارد
500 مگ
2 ساعت
دوره احترام به خود به شما کمک میکند یاد بگیرید چگونه برای خودتان ارزش قائل شوید و مرزهای سالمی در زندگی و روابط ایجاد کنید. بسیاری از ما به دلیل ترس از قضاوت یا از دست دادن دیگران، بارها خودمان را نادیده گرفتهایم. در این آموزش میآموزید که احترام به خود به معنای خودخواهی نیست؛ بلکه اساس عزتنفس و کلید داشتن روابط سالم و زندگی متعادل است. هدف دوره این است که دوباره به خودتان برگردید و یاد بگیرید چگونه نیازها، احساسات و خواستههایتان را با شجاعت و بدون عذاب وجدان ابراز کنید
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.